为进一步做好儿童青少年近视防控工作，帮助同学们树立科学爱眼护眼意识，养成良好用眼习惯。9月10日，金华市西苑小学特邀金华爱尔眼科医院视光及小儿眼病科副主任刘素珍，为二年级的同学们带来一堂生动有趣的近视防控开学第一课。
课堂上，刘主任用通俗易懂、充满童趣的语言，把我们的眼睛比作一台精密的照相机，带着孩子们认识眼睛的结构，了解近视是怎么形成的。
“哪些坏习惯会伤害我们的眼睛？”刘主任通过互动提问，引导小朋友们主动思考。近距离读写、长时间看电子产品、躺着看书、缺少户外活动……这些日常容易忽略的用眼问题，一一被找了出来。刘主任告诉大家：近视一旦发生就无法逆转，二年级正是视力保护的关键时期，一定要好好爱护我们的眼睛。
随后，刘主任带来实用的护眼小妙招。带领同学们牢记一拳、一尺、一寸读写姿势口诀，学习“20-20-20”护眼法则：每近距离用眼20分钟，抬头看6米外远处20秒，及时放松眼睛。
刘主任强调，白天户外活动是预防近视最好的“良药”，每天坚持足够的户外活动，多晒太阳；减少电子产品使用，认真做好眼保健操；均衡饮食、少吃甜食、保证充足睡眠，都能守护好我们的视力。
现场互动问答环节，同学们踊跃举手，积极回答护眼小问题，把爱眼知识牢牢记在心里。同学们表示，以后不仅自己要坚持正确用眼，还要把学到的护眼知识分享给爸爸妈妈。
视力健康是孩子身心健康的基础，近视防控也是校园健康工作的重点。本次近视防控科普讲座，向同学们普及了科学护眼小知识，增强了大家爱眼、护眼的意识，帮助孩子们学会科学用眼，养成护眼好习惯。
下一步，学校会持续常态化开展视力健康教育，认真落实眼保健操，保障学生户外活动时间，定期监测学生视力。同时，还将面向家长推出线上科普，组织线上答疑交流，家校携手并肩，共同当好孩子们近视防控的“守门人”，守护每一位孩子的清晰视界，陪伴馨宝健康快乐成长。
通讯员：纪宏梅 朱志君
